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ar3月号薬膳レシピを作らせていただきました

2021/02/23 10:12

女性がご自宅で簡単に作れて

見た目も可愛く

身体にも嬉しいようなメニューを作らせていただきました😊

薬膳的な考え方も載せています。

薬膳は難しいものではありません！

体調や体質、季節に合わせて食べる食事法のことです。

主役はご自身の身体です。

少しでも興味を持っていただけると嬉しいです。

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